Aktuelle alternativer
Detaljer
Denne helgen handler om å komme sammen og sette ned tempoet. Vi starter allerede på formiddagen med øvelser i tilstedeværelse på gresset, sammen med Rammes egen formidler Camilla Augusta. Gjennom sin undervisningserfaring fra meditasjon, yoga og pust, kan hun lede deg til full avspenning, og la deg oppdage sansene dine på nytt. Hun legger også til rette for egen kontemplasjon i naturskjønne omgivelser, samt inspirasjon innendørs i villa Munch.
Veien til ro kan også forløses gjennom humor og latter. På søndag formiddag fortsetter vi med et humoristisk foredrag: «Jakten på (litt) lavere skuldre – og mer tid til det som betyr noe». Kjennes det ut som du løper og løper, men aldri kommer helt fram? Merete Gamst tar oss med på en personlig og inspirerende reise i jakten på lavere skuldre. Selv om Merete bruker mye humor, er det en seriøs undertone. Stadig flere stresser seg syke og sykefraværet er på et rekordhøyt nivå. Her vil hun dele sine beste (og verste) grep i søken etter hvilepuls og mer tid til det man brenner for.
«Utrolig morsomt foredrag! Elsker måten hun balanserer humor og gjenkjennbare observasjoner fra hverdagen!». – tilbakemelding etter foredrag på Kragerø Resort
Denne billetten inkluderer ikke overnatting. Dersom du ønsker å overnatte på Rammefjordhotell kan du booke rom her: www.booking.ramme.no