Langhuset på Lista

Når vi endelig kan møtes igjen inviterer jeg dere til en weekend i magiske omgivelser. Langhuset på Lista tilbyr nærhet til natur og øyeblikk som gir påfyll for hele mennesket.

Denne helgen rommer ti deltakere pluss arrangør og fokuset er ro, pust, velvære og uformelt samvær. Vi skal delta på de aktivitetene som passer for oss og nyte omgivelsene, været og hverandre. Jeg gleder meg til å være sammen med dere alle ti, OG jeg gleder meg til å finne ut hvem dere er !!!! Første mann til mølla..

Denne helgen i september skal Yoga Lista være sammen med oss hele lørdagen og det skal bli spennende å bli kjent med dem. Dere kan lese om dem på deres facebook side her: (3) YogaLista | Facebook.

Som dere skjønner er Yoga Lista på hjemmebane i Langhuset, og er godt vant til både lokalet, nærmiljøet og omgivelsene. De har til og med takket ja til å ta oss med på tur for å vise oss området. Vi gleder oss Ann Helen og Wenche!

Fredag:

Velkomst og innkvartering fra 17.00

Bad i sjøen

Varm kveldsmat

Yoga Nidra

Lørdag:

Frokost fra 08.00-09.00

Yoga Lista økt 1 kl 10.00-12.00 Yin/terapi yoga

Lunsj 12.00-13.00

Tur med Yoga Lista 13.00-15.30 (Huseby-Loshavn-Kirkeskaret)

Kaffe, søtt og småbiter

Yoga Lista økt 2 kl 16.00-18.00 Rolig/flyt yoga

Bad i sjøen

Varm mat 20.00

Vin og drøs

Søndag:

Morgenbad kl 07.00

Frokost fra 08.00-09.00

På mattene, pust og takk for oss

Hjemreise mellom 11.00-12.00

Helgen er inkludert alt du trenger. Kun tøy, badetøy og håndkle trenger å ta plass i ryggsekken. Dersom du vil ta med en kake eller bakverk er det kjempekoselig. Ellers er det kun du - med dine refleksjoner om hva du ønsker helgen skal bli.

Jeg tar med en flaske vin, og jeg oppfordrer dere som synes det er hyggelig med et glass vin på kvelden til å gjøre det samme!

Håper akkurat vi sees, hilsen Maiken