Adventsyoga med Pusterom

Vi gjentar suksessen fra i fjor! Velkommen til yoga på Skolo i førjulstida, fredag 9. desember kl. 18-20. Skreddersydd for å finne hvilepulsen i en tid som fort kan preges av høye skuldre. Advent...
09.des
-
kl 18:00

Praktisk info

Enjoy-kode: 848700
Type
Læring
Passer for
Voksne
Kilde
Tikkio

Sponsede linker

Tilgjengelige billetter

Fredag
09/12 2022 kl 18:00
SKOLO 2 Yttersidveien
I samarbeid med Tikkio

Detaljer

Vi gjentar suksessen fra i fjor! Velkommen til yoga på Skolo i førjulstida, fredag 9. desember kl. 18-20. Skreddersydd for å finne hvilepulsen i en tid som fort kan preges av høye skuldre. Advent er nettopp ventetid; vi fyrer i peisen, skaper lun stemning og inviterer til rolig yoga med egentid til deg. Camilla vil guide oss gjennom en herlig stund med rogivende pust, myke yogaøvelser, yin og restorative yoga som løsner opp i stress og spenninger, og en ekstra lang avspenning for tilstedeværelse og ro. Ingen yogaerfaring er nødvendig, kom som du er. Adventsyoga passer for alle som ønsker å koble av og finne ro. Ta på myke, varme klær, ta med egen matte og gjerne et pledd og en pute, og evt annet utstyr du ønsker (bolster, øyepute mm). Vi har også noe utstyr til utlån. Etter klassen serveres te og søt julesnacks (inkludert i prisen). Ta gjerne med ein venn - kanskje den perfekte julegaven er en yogakveld sammen?

Kart