Webinar: Omsorgstretthet- Hjelp til deg som hjelper andre

Omsorgens prisOm omsorgstretthet og veien tilbake til deg selvKanskje kjenner du deg igjen:Du bryr deg dypt.

Samtidig merker du at du blir mer sliten, mer utålmodig eller mindre som deg selv enn du ønsker å være.Enten du gir omsorg hjemme, eller møter andres smerte gjennom jobben din, kan du oppleve at noe endrer seg over tid.

Kreftene blir færre.

Tålmodigheten kortere.

Empatien vanskeligere å hente frem.

Kanskje kjenner du deg ikke helt igjen i deg selv lenger.Mange får også dårlig samvittighet for å kjenne det slik.Omsorgstretthet handler ikke om at du bryr deg for lite.

Den handler om at du har brydd deg lenge.I dette foredraget setter vi ord på det mange står i, men få snakker høyt om.Du får:forståelse for hva omsorgstretthet er, og hvorfor den kan ramme både pårørende og profesjonelle hjelpereinnsikt i hvordan livssorg, ventesorg og langvarig belastning påvirker osskonkrete verktøy for å forebygge omsorgstretthet, hente deg inn igjen og finne tilbake til deg selv – uten å måtte gi opp omsorgenOm Janette RøsethJanette Røseth er psykologspesialist og forfatter.

Hun er kjent for foredrag som kombinerer faglig tyngde med varme, gjenkjennelse og humor.

Deltakere beskriver foredragene hennes som engasjerende og levende – der livets sårhet får plass, samtidig som det er rom for å puste, smile og kjenne seg mindre alene.Målet er ikke bare at du skal forstå mer, men at du skal gå hjem med større trygghet, konkrete verktøy og en følelse av å være litt mindre alene.Janette er selv pårørende og lever med kroniske smerter.

Hun deler både faglig kunnskap og egne erfaringer.Hun er forfatter av bøkene:Livssorg – når livet ikke ble som du hadde tenktLivssorg i familien.

Hvordan håndtere hverdagen når barna våre rammesProsjekt glede.

En guide til gode følelserDen nye boken Omsorgstretthet- Hjelp til deg som hjelper andre lanseres høsten 2026.Les mer på www.janetteroseth.comDu trenger ikke å stå i en krise for å delta.

Mange kommer fordi de ønsker mer forståelse, et språk for det de står i eller rett og slett litt påfyll.For deg som gir mye – enten hjemme eller på jobb.Sted: ZoomPris: 199 kr + billettavgift (gjelder pr prs)(kjøpte billetter refunderes ikke)Begrenset antall plasser!Lenke til Zoom sendes ut dagen før foredraget.Det tas opptak av foredraget.

Lenke til opptaket får du på mail i etterkant og du har tilgang i 30 dager etterpå.